В парке «Сокольники» можно бесплатно заниматься скандинавской ходьбой

В рамках проекта «Московская ходьба» все желающие могут бесплатно заниматься скандинавской ходьбой в парке «Сокольники». Как сообщается на сайте мэра Москвы, для этого достаточно выбрать один из предложенных маршрутов, взять в аренду палки и следовать инструкциям. 

Во время ходьбы рекомендуется сканировать QR-коды на специальных табличках — так можно узнать много интересного об окружающих достопримечательностях. Также доступен формат аудиогида.

Отмечается, что занятия по скандинавской ходьбе не требуют специальной физической подготовки и доступны для всех возрастов. Это отличный способ поддерживать форму и изучать город.