В «Букводоме» пройдёт лекция о том, как справиться с предпраздничным стрессом

В четверг, 14 декабря, в «Букводоме» состоится открытая психологическая лекция «Как минимизировать предновогодний стресс, правильно закончить год и провести праздничные дни с пользой для себя». Об этом сообщила пресс-служба читальни на официальном сайте.

Как отмечают организаторы, предпраздничная суета часто вызывает в людях усталость, апатию и нежелание готовиться к торжеству. Чтобы научиться с этим справляться, пройдет встреча с психологом Татьяной Чумаковой.

В программе: обсуждение способов минимизации стресса, создание карты новогодних желаний, неформальное общение.

Начало в 19:00. Адрес: 5-й Лучевой просек, дом 1. Вход по предварительной регистрации.