В «Букводоме» пройдет занятие о практиках эффективного досуга

В «Букводоме» завтра, 11 ноября, 17:00 состоится мастер-класс «Практики досуга», посвященный эффективной организации свободного времени. Об этом сообщила пресс-служба читальни на официальном сайте.

На встрече участники обсудят различные способы планирования отдыха, рассмотрят подходящие виды досуга для разных людей. Также речь пойдет о том, как грамотно распределять время, чтобы получать максимум удовольствия от отпуска и праздников.

В программе мастер-класса:

— Обсуждение роли досуга для снятия стресса, поднятия настроения и творческого развития.

— Прохождение тестов и составление перечня практик досуга на разные случаи. 

— Обмен собственными лайфхаками рационального отдыха.

Ведущие — Таня Аристова и Маша Сергеева, студентки школы системного менеджмента. Начало в 17:00 по адресу: 5-й Лучевой просек, дом 1. Вход свободный по предварительной регистрации.