Для пенсионеров в Сокольниках проводят еженедельные занятия йогой

В Центре московского долголетия «Сокольники» проводят встречи клуба «Йога». Присоединиться к ним могут участники проекта «Московское долголетие». Об этом сообщает пресс-служба ТЦСО «Сокольники» на своей официальной странице в социальной сети ВКонтакте.

— Йога считается одной из самых эффективных систем оздоровления организма. Это не просто комплекс упражнений, выполнение которых улучшает здоровье. Это особый образ жизни, позволяющий достичь гармонии физического и психологического состояния, — рассказывают в пресс-службе.

Занятия проходят еженедельно – каждый вторник и четверг в 10:00. Узнать подробности и записаться на тренировки можно по телефону: 8 (495) 870-44-44.

ЦМД «Сокольники» находится по адресу: Бабаевская улица, дом №6.