«Букводом» приглашает на лекцию о влиянии полезного стресса

В «Букводоме» 24 февраля пройдет лекция на тему «Почему мы ходим в горы: влияние полезного стресса на психику». Об этом сообщила пресс-служба читальни на официальном сайте. 

— Первая ассоциация со словом «стресс» — негативная. Мы стараемся его избежать и предотвратить. Но вы знали, что существует и полезный стресс? Тот, который становится отправной точкой на пути преодоления себя. Когда мы переступаем через свои страхи, неуверенность в себе и становимся сильнее, — отметили в пресс-службе. 

На лекции слушатели узнают, как работает полезный стресс в условиях контролируемого риска и как горы способны изменить жизнь человека и его взгляд на препятствия.

Лекцию проведет Андрей Борисов — основатель компании, организующей походы и восхождения, горный гид, инструктор по альпинизму и горному туризму, курсант Академии горных гидов России.

Начало намечено на 19:00. Сбор гостей по адресу: 5-й Лучевой просек, дом 1. Вход бесплатный по предварительной регистрации.